Włosy po wakacjach - wybierz odpowidnie kosmetyki , poznaj zasady pielęgnacji włosów

Poeci niejedną strofę napisali o włosach jedwabistych, załamujących się słońcem, o włosach o kruczej czerni czy też odcieniu tycjanu. Musiały być naprawdę piękne, skoro doczekały się uwiecznienia w twórczości poetyckiej. Włosy są ozdobą kobiet, ale są również nieomal barometrem naszego zdrowia i samopoczucia.

Okres wakacyjny sprzyja opalaniu, dodatkowo kąpiel w chlorowanej lub słonej wodzie powodują, że włosy tracą swój blask. Zazwyczaj pamiętamy o pielęgnacji skóry, ale zapominamy o pielęgnacji włosów i o tym, że potrzebują one ochrony i nawilżania w takim samym stopniu jak skóra. Podczas słonecznych kąpieli rzadko, kiedy zastanawiamy się na negatywnym wpływem promieniowania na włosy. W wyniku jego działania najczęściej włosy stają się łamliwe, suche oraz wypłowiałe. Bardzo istotnym jest fakt, że uszkodzenie włosów pod wpływem promieniowania jest procesem nieodwracalnym, ponieważ dochodzi do rozerwania wiązań białkowych struktury włosa. Słońce narusza otoczkę lipidową (tłuszczową) włosa, konsekwencją zbyt małej ilości sebum jest odparowywanie wody, jej poziom spada poniżej dopuszczalnego minimum, włosy powinny zawierać, co najmniej 10% wody. Włosy suche pozbawione otoczki lipidowej (tłuszczowej), tracą połysk, elastyczność, stają się sztywne, matowe ich końcówki ulegają rozdwojeniu. Nasze włosy stają się suche w okresie wakacyjnym nie tylko w wyniku promieniowania słonecznego, ale również, dlatego, że są bardziej podatne na działanie czynników mechanicznych tj. gwałtowne szczotkowanie, zbyt mocne wycieranie włosów ręcznikiem, spinanie i ściąganie włosów gumką

Należy pamiętać, że włosy suche wymagają specjalnej troski, ich pielęgnacja powinna obejmować zabiegi regeneracyjne i odżywcze. Do mycia włosów używaj jedynie łagodnych szamponów. Dwa razy w tygodniu podczas mycia możesz zastosować odżywki lub balsamy, aby włosy wygładzić, ochronić oraz zregenerować. Możesz również pielęgnację uzupełnić o automasaż głowy, wykonywany w trakcie mycia głowy, okrężnymi ruchami masuj skórę głowy, ruch ten pobudza gruczoły łojowe. Do czesania włosów powinnaś wybrać grzebienie lub szczotki o rzadko rozmieszczanych zębach. Tuż przed czesaniem użyj specjalnego toniku do włosów suchych lub zastosuj delikatne olejki do pielęgnacji włosów suchych. Warto również rozpocząć pielęgnację od wewnątrz i uzupełnić niedobory żywieniowe w produkty bogate przede wszystkim w witaminy A i E, można również rozpocząć przyjmowanie gotowych suplementów np. Wyciąg ze skrzypu polnego z witaminami.

Uważaj !

Zaczynasz walkę o piękne włosy, powinnaś wyeliminować wszystkie błędy, które mogą Ci w tym przeszkodzić:

• Gorąco - suszenie włosów suszarką, gorące lokówki, przyrządy prostujące włosy - wszystko to niszczy oskórek włosa i powoduje wyparowywanie wody, o ile to możliwe przez jakiś czas pozwól włosom schnąć naturalnie
• Wycieranie – zaraz po wyjściu z basenu, morza, spod prysznica najczęściej intensywnie wycieramy głowę, jest to jeden z elementów, który niszczy nasze włosy, są one wtedy bardzo podatne na „pękanie”, wyrywamy je.
• Dieta – brak odpowiednich substancji odżywczych, spowodowany zwłaszcza gwałtownym odchudzaniem, może spowodować, że nasz włosy stracą swój blask i mogą zacząć wypadać, warto rozpocząć przyjmowanie suplementów odżywczych, który wzmocnią nasze włosy np. skrzyp polny, dostępny w aptece.
  

Wiemy, że musimy coś zrobić z włosami, by odzyskały dawny wygląd wymagają one w tym momencie zdecydowanych zabiegów pielęgnacyjnych, ale wiąże się to z pewną konsekwencją w działaniu, ponieważ niektóre zmiany poczynione przez słońce i wodę są nieodwracalne. Na pewien czas powinnaś odstawić szampony, które dość intensywnie działają na skórę głowy na rzecz łagodnych preparatów myjących. Powinny one spełniać trzy warunki:

1. Intensywnie pielęgnować – zapytaj się w sklepie, czy szampon zawieranp. alantoine
2. Chronić włosy – zwróć uwagę, czy szampon zawiera witaminę E
3. Zregenerować włosy – najczęściej w szamponach znajduje się prowitamina B5

Technika mycia głowy:

1. Zmocz głowę letnią wodą, w dłoni rozprowadź niewielka ilość szamponu i nanieś je na włosy.
2. Szampon rozprowadzaj po skórze głowy okrągłymi ruchami, dzięki czemu wykonasz tzw. automasaż i poprawisz ukrwienie skóry głowy, następnie przejdź na włosy, delikatnie wgniatając pianę w ich powierzchnię.
3. Spłucz głowę letnią wodą, mycie głowy możesz zakończyć zimną wodą, zamkniesz w ten sposób łuski włosów.
4. Nie wycieraj mocno włosów, w ten sposób jedynie je poplączesz, postaraj się, wykonać to delikatnie, tak, aby woda sama wsiąkła w ręcznik.
   

Preparaty pielęgnacyjne:

• Ekspresowa maseczka odbudowująca Nivea Hair Care , 150 ml, cena:11,-
• Krem odbudowujący z aminokwasami Pan-tÝne Pro-V, 150 ml, cena:15,-
• Balsam dermatologiczny Bioclin przywraca równowagę skórze głowy, 100 ml, cena:27,-
• Maska Lifetex Nutri-Care z ekstraktem z pestek winogron Wella, 150 ml, cena:52,-
• Intensywnie regenerująca maseczka do włosów suchych i zniszczonych Hair Silk Dove, 200 ml, cena:16,-

Domowa regeneracja włosów

1. Maska I - Maseczka do włosów „ Jajeczna” - Białko należy ubić na sztywną pianę, a następnie połączyć z żółtkiem. Rozprowadzić masę na wilgotnych włosach i wpasowywać w skórę bgłowy. Na koniec głowę owiń folią i ręcznikiem, maseczkę trzeba spłukać po 20 – 30 minutach.
2. Maska II - Maseczka z oliwy i żółtka - Łyżeczkę oliwy z oliwek wymieszaj z trzema kroplami witaminy A oraz żółtkiem. Maseczkę nałóż na skórę głowy i włosy, owiń głowę foliowym czepkiem i ręcznikiem. Po 20-30 minutach spłucz włosy wodą z dodatkiem soku z cytryny. Pożądany efekt osiągniesz stosując maseczkę, co dwa tygodnie.
3. Maska III - Maseczka do włosów piwna - W szczególności polecana do włosów słabych, łamliwych. Składnikami są 1/4 szklanki piwa, jajko. Przygotowane składniki należy połączyć. Powstałą papkę rozprowadzić po umytych uprzednio włosach. Maskę należy dokładnie spłukać po 15 minutach.

źródło: http://www.portretkobiety.pl/